Close
(0) шт.
Ваша корзина пуста.
Категории
    +38 (073) 938-79-43 Вт-Вс 10:00-16:00 Доставка по всей Украине
    Filters
    Настройки
    Поиск

    Книга Еда, душа и тело: в поисках гармонии и меры | Лопатухина И. А.

    1400 грн
    Еда, душа и тело: в поисках гармонии и меры / Автор: Лопатухина И., Издательство: ИОИ, Серия: психология, Страниц: 462, Переплет: Мягкий, ISBN: 978-5-88230-029-5
    Артикул: 11521
    ISBN: 978-5-88230-029-5
    Доступность: В наличии
    Доставка: 1-2 дня

    Аннотация к книге "Еда, душа и тело: в поисках гармонии и меры"

    Моя третья книга «Еда, Душа и Тело – в поисках гармонии и меры», 2021 – новая, хотя в первой ее части много отредактированных текстов из «старой» книги «PROраб еды. Психология стройности», 2013 Первая ее часть поможет разобраться с психологией переедания, пересмотреть свои «отношения с Едой». Кто для вас Еда (да-да, именно так ставлю вопрос!)? И зачем вам из месяца в месяц, из года в год саботировать свои же прекрасные начинания «меньше есть и больше двигаться»? Приглашаю вас и думать – анализировать – сопоставлять, и поиграть (упражнения книги), и попробовать то, что вам из моих рекомендаций понравится… Вторая часть – для коллег, как практикующих, так и студентов – психологов. Пишу о видах и «истоках» нарушений пищевого поведения (НПП), о возможностях их диагностировать и осмыслять. О том, как и чем помогает психотерапия: от исследования симптоматики – до концептуализации случаев, а так же о конкретных возможностях и ограничениях в работе с разными нарушениями пищевого поведения.
    Содержание
    Часть 1
    Для тех, кто хочет разобраться с "психологической подоплекой" трудностей своего пищевого поведения
    Глава 1. Сделайте со мной уже что-нибудь! - про присвоение себе авторства своего симптома
    Глава 2. Контракт на распределение обязанностей сторон
    Глава 3. Наблюдаем за собой, как мы воспринимаем и осмысляем свое тело и психику
    Глава 4. С чем нам придется иметь дело на пути к изменениям? Информация к размышлению
    Глава 5. Ваше «настоящее» тело. Зачем вам ваши размеры и привычное пищевое поведение? Восстанавливаем связь со своим телом. Исследуем трудности своего пищевого поведения
    Глава 6. Что, как и зачем вы хотите поменять? Реалистичные цели и индивидуальные планы
    Глава 7. «Подводные камни» прекрасных начинаний. Что в нас может сопротивляться переменам?
    Ресурсы в помощь
    Часть 2
    Коллегам и интересующимся темами НПП. Виды нарушений пищевого поведения (НПП). Нейропсихология питания. Помощь психолога, в том числе и в нарушениях пищевого поведения
    Глава 1. Виды нарушений пищевого поведения (НПП)
    Глава 2. Нейропсихология питания
    Глава 3. Диагностический этап психологической помощи, в том числе нарушений пищевого поведения в гештальт-подходе
    Глава 4. Несколько идей гештальт-подхода в темах терапии нарушении пищевого поведения
    Глава 5. Немного психоанализа
    Список литературы
    Список упражнений

    Характеристики
    АвторЛопатухина И. А.
    Количество страниц462
    ПереплетМягкая обложка
    Напишите свой отзыв
    • Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы
    *
    *
    • Плохо
    • Отлично
    *
    *
    *
    *

    Доставка

    Новая почта

    Доставка в любое отделение или почтомат Новой почты.

    Стоимость доставки по Киеву от 35 грн.

    Стоимость доставки по Украине от 45 грн.

    Срок доставки 1-2 дня.

    Оплата

    Безналичный расчет

    Оплата картой

    Наличный расчет

    Оплата при получении на почтовом отделении

    Стоимость услуги

    Новая почта - 20 грн + 2% от суммы перевода.

    Характеристики
    АвторЛопатухина И. А.
    Количество страниц462
    ПереплетМягкая обложка
    Вместе с этим также покупают

    Почему патриархат все еще существует?

    810 грн
    Почему патриархат все еще существует? / Автор: Гиллиган К., Снайдер Н., Издательство: Высшая школа экономики, Серия: Социальная теория, Страниц: 176, Переплет: Твердый, ISBN: 978-5-7598-2151-9