Книга Удовлетворенность. Путь к истинному счастью | Джонсон Р. А.

Аннотация к книге "Удовлетворенность. Путь к истинному счастью"

Современная жизнь и общество не дают нам почувствовать удовлетворение, постоянно заставляют нас покорять все новые вершины и гнаться за недосягаемым счастьем. Всемирно известный юнгианский аналитик Роберт А. Джонсон и психотерапевт Джерри М. Рул призывают нас заглянуть внутрь себя, чтобы глубже понять подлинное, не мимолетное счастье. Мы склонны откладывать радость и удовлетворение, мы считаем, что будем счастливы в другое время, в другом месте, в лучших условиях. Мы все время говорим себе: "Вот только закончу этот проект/устроюсь на идеальную работу/заведу новые отношения - и все будет хорошо". Джонсон и Рул предлагают нам принять "то, что уже есть". Эта книга может стать помощником и проводником на пути к подлинному удовлетворению и счастью - в ней содержатся истории-примеры, мифы, стихи и практические упражнения.

Содержание

Часть 1. Трагедия неудовлетворенности в
современном обществе
Часть 2. История на все времена
Часть 3. Психология уверенности
Часть 4. Просты дары удовлетворенности