Close
(0) шт.
Ваш кошик порожній.
Категорії
    +38 (073) 938-79-43 Вт-Вс 10:00-16:00 Доставка по всей Украине
    Filters
    Налаштування
    Пошук

    Книга Еда, душа и тело: в поисках гармонии и меры | Лопатухина И. А.

    Доступність: У наявності

    Моя третя книга «Їжа, Душа та Тіло – у пошуках гармонії та міри», 2021 – нова, хоча в першій її частині багато відредагованих текстів зі «старої» книги «PROроб їжі. Перша її частина допоможе розібратися з психологією переїдання, переглянути свої «відносини з їжею». Хто для вас Їжа (так-так, саме ...
    Повна анотація

    Артикул: 11521
    ISBN: 978-5-88230-029-5
    1400 грн
    Доставка: 1-2 дні

    Моя третя книга «Їжа, Душа та Тіло – у пошуках гармонії та міри», 2021 – нова, хоча в першій її частині багато відредагованих текстів зі «старої» книги «PROроб їжі. Перша її частина допоможе розібратися з психологією переїдання, переглянути свої «відносини з їжею». Хто для вас Їжа (так-так, саме так ставлю питання!)? І навіщо вам із місяця на місяць, з року в рік саботувати свої ж чудові починання «менше їсти і більше рухатися»? Запрошую вас і думати – аналізувати – зіставляти, і пограти (вправи книги), і спробувати те, що вам з моїх рекомендацій сподобається… Друга частина – для колег як практикуючих, так і студентів – психологів. Пишу про види та «витоки» порушень харчової поведінки (НВП), про можливості їх діагностувати та осмислювати. Про те, як і чим допомагає психотерапія: від дослідження симптоматики – до концептуалізації випадків, а також про конкретні можливості та обмеження в роботі з різними порушеннями харчової поведінки.
    Зміст
    Частина 1
    Для тих , хто хоче розібратися з "психологічним підґрунтям" труднощів своєї харчової поведінки
    Глава 1. Зробіть зі мною вже щось! - про присвоєння собі авторства свого симптому
    Глава 2. Контракт на розподіл обов'язків сторін
    Глава 3. Спостерігаємо за собою, як ми сприймаємо та осмислюємо своє тіло та психіку
    Глава 4. З чим нам доведеться мати справу на шляху до змін? Інформація до роздумів
    Глава 5. Ваше «справжнє» тіло. Навіщо вам ваші розміри та звична харчова поведінка? Відновлюємо зв'язок із своїм тілом. Досліджуємо труднощі своєї харчової поведінки
    Глава 6. Що, як і навіщо ви хочете змінити? Реалістичні цілі та індивідуальні плани
    Глава 7. «Підводні камені» прекрасних починань. Що в нас може чинити опір змінам?
    Ресурси на допомогу
    Частина 2
    Колегам і темам НПП, що цікавляться. Види порушень харчової поведінки (НВП). Нейропсихологія харчування. Допомога психолога, у тому числі і в порушеннях харчової поведінки
    Глава 1. Види порушень харчової поведінки (НПП)
    Глава 2. Нейропсихологія харчування
    Глава 3. Діагностичний етап психологічної допомоги, у тому числі порушень харчової поведінки в гештальт-підході
    Глава 4. Декілька ідей гештальт-підходу в темах терапії порушенні харчової поведінки
    Глава 5. Трохи психоаналізу
    Список литературы
    Список вправ

    Характеристики
    АвторЛопатухина И. А.
    Кількість сторінок462
    ОбкладинкаМ`яка обкладинка
    Напишіть свій відгук
    • Тільки зареєстровані користувачі можуть залишати відгуки
    *
    *
    • Погано
    • Чудово
    *
    *
    *
    *

    Доставка

    Швидка та надійна доставка по всій Україні

    Ми дбаємо про те, щоб ви отримали свої книги якнайшвидше! Відправляємо замовлення компанією «Нова пошта», яка доставить ваше замовлення в будь-який куточок України.

    Ви можете отримати посилку вже за 1-2 дні, де б ви не знаходились: у Києві, Харкові, Львові, Одесі, Дніпрі, Запоріжжі, Вінниці чи будь-якому іншому місті, селищі або селі, де є відділення чи поштомат.

    • Термін доставки: 1-2 робочі дні.
    • Вартість доставки: розраховується за тарифами «Нової пошти» (від 50-70 грн, залежно від ваги та пункту призначення).

    Оплата

    Обирайте найзручніший для вас спосіб оплати

    Ми пропонуємо кілька гнучких варіантів, щоб зробити покупку максимально комфортною.

    • Онлайн-оплата карткою (Visa/MasterCard/Apple Pay/Google Pay): Найшвидший та найпростіший спосіб. Оплачуйте замовлення відразу на сайті через безпечну платіжну систему.
    • Післяплата (оплата при отриманні): Оплачуйте замовлення готівкою або карткою безпосередньо у відділенні «Нової пошти» після огляду посилки.

    Зверніть увагу: Комісія за послугу післяплати складає 20 грн + 2% від суми замовлення (згідно з тарифами перевізника).

    Характеристики
    АвторЛопатухина И. А.
    Кількість сторінок462
    ОбкладинкаМ`яка обкладинка
    Разом із цим також купують

    Почему патриархат все еще существует?

    854 грн
    Чому патріархат досі існує? / Автор: Гілліган К., Снайдер Н., Видавництво: Вища школа економіки, Серія: Соціальна теорія, Сторінок: 176, Обкладинка: Тверда, ISBN: 978-5-7598-2151-9