Книга Биоэнергетический анализ. Теория и практика | Лоуэн А.

Анотація до книги "Биоэнергетический анализ. Теория и практика"

Олександр Лоуен – психотерапевт зі світовим ім'ям, засновник біоенергетики – тілесно-орієнтованого методу психотерапії. Найбагатший терапевтичний досвід дозволив Лоуену гранично чітко зрозуміти: сакраментальне ”у здоровому тілі здоровий дух” – єдина вірна формула психічного та фізичного здоров'я. Його метод включає і традиційний психоаналіз, і - що робить лоуеновський метод терапії воістину унікальним, - найцікавішу роботу з тілом. Нереалізовані амбіції, забуті дитячі травми, витіснені образи, пригнічені гнів і лють - не треба жити з цим вантажем, все піддається лікуванню. За тієї простої умови, що людина розуміє, звідки ”зростає коріння” проблеми і готова працювати над собою. У цій книзі Олександр Лоуен пояснює причини виникнення конфліктів між психікою та тілом та описує перевірену часом систему фізичних вправ, що знімають ці конфлікти. Прочитавши цю книгу, ви по-новому подивіться на світ, відкриєте в собі офомний енергетичний потенціал і, як це було з тисячами пацієнтів Лоуена, забудете про ліки, хвороби, депресії, невдоволення собою і світом. Погодьтеся, повернути собі дитячу радість легкості рухів, яскравості фарб, повноти почуттів, довіри до себе і до світу - перспектива більш ніж приваблива. Ця книга допоможе вам згадати, що жити насправді легко, допоможе відчути забуту радість буття.