Close
(0) шт.
Ваш кошик порожній.
Категорії
    +38 (073) 938-79-43 Вт-Вс 10:00-16:00 Доставка по всей Украине
    Filters
    Налаштування
    Пошук

    Книга Осознанное решение. Эффективная практика для ежедневных проблем | Рональд Зигель

    The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems

    Доступність: У наявності

    Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, ...
    Повна анотація

    Видавництво: Гуманітарний центр
    Артикул: 18905
    ISBN: 978-617-7758-12-8
    596 грн
    Доставка: 1-2 дні

    Способность к осознанности заложена в нас от природы, нужно только уметь обнаружить в себе этот потенциал. Практиковать осознанность можно, не отрываясь от своих повседневных забот, уделяя этому лишь несколько минут. Но результат не заставит себя долго ждать. Рональд Зигель подробно объясняет, как это сделать. Пошаговые стратегии помогут вам справиться со сложными чувствами и эмоциями, такими, как гнев и грусть; привнесут глубину в ваши отношения с партнером; научат испытывать меньше стресса; помогут освободиться из капкана вредных привычек, а в некоторых случаях даже избавиться от хронической боли и других медицинских проблем, обусловленных стрессом.
    Книга будет полезна как профессиональным психотерапевтам, консультантам, психологам, так и всем тем, кто хотел бы наладить свою жизнь к лучшему, прилагая для этого минимальные усилия и делая это в удовольствие.

    Характеристики
    Оригінальна назваThe Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems
    АвторРональд Зигель
    ПерекладачД. Рыков
    Кількість сторінок420
    Формат видання145х215 мм
    ОбкладинкаМ`яка обкладинка
    Мова виданняРосійська
    ПапірОфсет
    ВидавництвоГуманитарный центр
    ІлюстраціїНет иллюстраций
    ISBN978-617-7758-12-8
    Напишіть свій відгук
    • Тільки зареєстровані користувачі можуть залишати відгуки
    *
    *
    • Погано
    • Чудово
    *
    *
    *
    *

    Доставка

    Швидка та надійна доставка по всій Україні

    Ми дбаємо про те, щоб ви отримали свої книги якнайшвидше! Відправляємо замовлення компанією «Нова пошта», яка доставить ваше замовлення в будь-який куточок України.

    Ви можете отримати посилку вже за 1-2 дні, де б ви не знаходились: у Києві, Харкові, Львові, Одесі, Дніпрі, Запоріжжі, Вінниці чи будь-якому іншому місті, селищі або селі, де є відділення чи поштомат.

    • Термін доставки: 1-2 робочі дні.
    • Вартість доставки: розраховується за тарифами «Нової пошти» (від 50-70 грн, залежно від ваги та пункту призначення).

    Оплата

    Обирайте найзручніший для вас спосіб оплати

    Ми пропонуємо кілька гнучких варіантів, щоб зробити покупку максимально комфортною.

    • Онлайн-оплата карткою (Visa/MasterCard/Apple Pay/Google Pay): Найшвидший та найпростіший спосіб. Оплачуйте замовлення відразу на сайті через безпечну платіжну систему.
    • Післяплата (оплата при отриманні): Оплачуйте замовлення готівкою або карткою безпосередньо у відділенні «Нової пошти» після огляду посилки.

    Зверніть увагу: Комісія за послугу післяплати складає 20 грн + 2% від суми замовлення (згідно з тарифами перевізника).

    Характеристики
    Оригінальна назваThe Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problems
    АвторРональд Зигель
    ПерекладачД. Рыков
    Кількість сторінок420
    Формат видання145х215 мм
    ОбкладинкаМ`яка обкладинка
    Мова виданняРосійська
    ПапірОфсет
    ВидавництвоГуманитарный центр
    ІлюстраціїНет иллюстраций
    ISBN978-617-7758-12-8