Книга Удовлетворенность. Путь к истинному счастью | Джонсон Р. А.

Анотація до книги "Удовлетворенность. Путь к истинному счастью"

Сучасне життя і суспільство не дають нам відчути задоволення, постійно змушують нас підкорювати нові вершини і гнатися за недосяжним щастям. Всесвітньо відомий юнгіанський аналітик Роберт А. Джонсон та психотерапевт Джеррі М. Рул закликають нас зазирнути всередину себе, щоб глибше зрозуміти справжнє, не скороминуще щастя. Ми схильні відкладати радість та задоволення, ми вважаємо, що будемо щасливі в інший час, в іншому місці, у кращих умовах. Ми весь час говоримо собі: "От тільки закінчу цей проект/влаштуюсь на ідеальну роботу/заведу нові відносини - і все буде добре". Джонсон і Рул пропонують нам прийняти те, що вже є. Ця книга може стати помічником і провідником на шляху до справжнього задоволення і щастя - в ній містяться історії-приклади, міфи, вірші та практичні вправи.
сучасному суспільстві
Частина 2. Історія на всі часи
Частина 3. Психологія впевненості
Частина 4. Прості дари задоволеності