Книга Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь

Name: Книга Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь
SKU: 17815
Price: 723.00 UAH
Availability: InStock

Видавництво: Гуманітарний центр

Залиште відгук першим

723 грн

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь / Автор: Орсильо С, Ремер Л., Издательство: Гуманитарный центр, Серия: , Страниц: 364, Переплет: Мягкий, ISBN: 978-617-7528-19-6

Артикул: 17815

ISBN: 978-617-7528-19-6

Доступність: У наявності

Кількість:

Доставка: 1-2 дні

Опис
Відгуки
Зв'язатися з нами
Оплата і доставка

Аннотация к книге "Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь"

Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить "на полную", лишая нас всей полноты переживаний. Авторы книги "Осознанность или тревога" предлагают кардинально иной способ отношения к тревоге: принять ее, повернуться к ней, а не избегать, "подружиться" с ней и "пригласить" ее зайти в нашу жизнь, другими словами, применить навыки осознанности ко всему, что происходит с нами в жизни. Каким бы странным ни казалось на первый взгляд это предложение, но оно приносит результаты - множество примеров из жизни служат тому подтверждением. Простой, лаконичный язык изложения, множество упражнений, советов и правил - все это делает книгу незаменимым помощником на пути к тому, чтобы начать жить осознанной жизнью. Книга, прежде всего, будет интересна психологам, психотерапевтам, консультантам, и всем тем, кто хочет сам руководить своей жизнью, а не позволять это делать своим эмоциям.

Напишіть свій відгук

Тільки зареєстровані користувачі можуть залишати відгуки

Повне ім'я *

Ваш e-mail *

Тема: *

Повідомлення *

Терміни формування замовлення

Ваше замовлення буде сформовано протягом 1-2 днів після розміщення замовлення на сайті.

Доставка Новою поштою (1-2 дні)

Вартість доставки від 30 грн. Можлива оплата післяплатою при отриманні. Вартість послуги післяплати 20 грн. + 2% від суми переказу.

Доставка Поштою України:

Стандарт (4-6 днів): вартість доставки від 20 грн.

Експрес (1-4 дні): вартість доставки від 26 грн.

Оплата замовлення

Післяплата - оплата готівкою на відділенні при отриманні посилки.

Нова пошта - 20 грн. + 2% від суми переказу.

Укрпошта: сума замовлення до 2000 грн - 2% але не менше 10 грн. Понад 2000 грн - 1% + 8 грн.

Оплата на картку ПриватБанку

Поповнення картки ПриватБанку. Можливо поповнити через Приват24, термінал самообслуговування, у відділеннях банку. За поповнення карти банк може взяти комісію в розмірі 2 грн. Після оплати повідомте по телефону номер замовлення і точну суму поповнення.